二、小青柑这样喝

①传统喝法：“饮青柑”

醇厚的熟普洱混合着淡淡的柑香，在煮好的沸水冲泡下逐渐浓郁，喝下后茶味渐渐淡去，口中余留的是清凉的柑橘

清香。简单的操作方法，却能获得大大的满足感。

——沸水冲泡

——倒掉一泡（洗茶）

——注水150毫升自然冲泡

——无限续杯

②创意喝法：“碎碎茶”

将一整颗小青柑在手里捏碎，通过沸水的冲泡可以让小青柑出汤更快，茶的清香一下被激发出来，带来纯致的清香。

——将小青柑捏碎

——沸水冲泡

——倒掉一泡（洗茶）

——注水150毫升自然冲泡

——无限续杯

①美白肌肤

青柑普洱茶中具有非常多柑橘酸以及柠檬烯等营养成分，对于加速人体肌肤的新陈代谢具有很好的功效与作用，

在美白肌肤以及细腻肌肤方面具有一定的好处。

②抑制细菌

因为青柑普洱茶中含大量的桔皮素，所以这种营养素具有抵抗细菌的作用，甚至可以抑制肿瘤细胞生成的功效，

同时含有柑橘类特有的柠檬苦素，具有增强人体抗病能力的作用。

③促进记忆

因为青柑普洱茶具有活跃神经以及细胞的功效与作用，对提高集中注意力具有一定的功效与作用，而且因为青柑

普洱茶可以有效改善记忆障碍症，还可以从根本上起到预防老年痴呆症的作用。

④减肥瘦身

青柑以及普洱茶这两者都富含多种抗氧化剂，同时在加上茶碱的共同作用下，可以起到有效溶解脂肪的功效与作

用，近年来，很多的科学家也在青柑普洱茶中提取到了辛弗林这一物质，这一种物质经常会出现在减肥茶中，因

此青柑普洱茶可以起到减肥瘦身塑形的功效。

⑤健胃消食

小青柑中的普洱熟茶是温胃、养胃的佳品，能够促进肠胃消油解腻的功能，小青柑中大量的果酸和维生素C等物质

也能令人开食欲、促消化，对肠胃不好的人群可以起到调节作用。

一个电陶炉，一个玻璃壶，一颗小青柑，伴着沸水的冲泡，氤氲之气裹夹着茶香果香扑面而来，美好的时光

莫过于在一个悠闲明媚的下午，品尝这杯小青柑带来的清香与醇厚。